健康神話 – リスクのある都市伝説

多くの誤解や誤解が、緊急時の応急処置に関して存在し、それらの誤った実践は深刻な結果をもたらす可能性があります。国立救急サービス財団の目的は、これらの誤解を解消し、人々が正しい応急処置を習得するのを助けることです。誤った情報を避けるためには、正しい手順を理解することが重要です。適切な知識は命を救うことができます。

不適切な応急処置方法は多くの問題を引き起こす可能性があり、多くの人々は善意であっても誤った行動が状況をどのように悪化させるかを理解していません。人々はしばしば民間療法や専門的でないアドバイスを信頼しますが、これらは効果がないだけでなく、危険な場合もあります。この分野の情報を得ることは、緊急時に適切な措置を講じるために不可欠です。

国立救急サービス財団は、最も一般的な誤解を紹介し、正しい手順に注意を促すことを目的としています。次の段落では、最も広く見られる誤りを示し、緊急時の対処に役立つ正しい解決策を共有します。

家庭の応急処置キットには何を入れるべきか？

家庭の応急処置キットを持っていることは非常に重要です。いつ必要になるかわからないからです。まず、キットの内容を確認し、必要な器具や材料がすべて揃っているかを確認することをお勧めします。国立救急サービス財団は、応急処置キットには包帯、バンドエイド、滅菌ガーゼ、消毒液、はさみ、ピンセット、鎮痛剤を含めることを推奨しています。

さらに、キットは常に目立つ場所に置き、アクセスしやすい状態にしておくことが重要です。定期的なチェックも不可欠です。器具や薬品の有効期限は限られているため、期限切れの製品はすぐに交換し、常にキットを新鮮に保つようにしましょう。

適切な応急処置を習得し、最新の情報を知っていることは、緊急時に冷静に反応するのに役立ちます。国立救急サービス財団は、一般の健康知識を向上させることを目的としたさまざまな教育プログラムを提供しています。必要に応じて他の人を助けるために、これらのプログラムに参加することをお勧めします。

最も一般的な応急処置の誤解

多くの人が、負傷者の健康を危険にさらす誤った行動をとっています。最も一般的な誤解の一つは、出血の処理に関するものです。多くの人が圧迫包帯を使用しますが、これは血流を遮断し、深刻な組織損傷を引き起こす可能性があります。この場合、正しい手順は圧迫止血を行うことであり、清潔で滅菌された材料を用いて行います。さらに、負傷した四肢を心臓の位置よりも高く持ち上げて出血を抑えます。

鼻血の場合、頭を後ろに傾けるのは一般的な誤りであり、深刻な結果を引き起こす可能性があります。この場合、鼻をつまむか、ハンカチを使用し、約10分間その状態を保つのが最良です。出血が止まらない場合は、すぐに医療の助けを求める必要があります。

気分が悪い人を座らせてはいけません。これは失神を引き起こす可能性があります。横たえたままにしておき、必要に応じて安定した側臥位にします。蜂に刺された場合は、針を清潔なピンセットで取り除き、毒を吸い出そうとしないことが重要です。傷の処理には抗ヒスタミン剤を含むクリームを使用し、症状を迅速に緩和します。

火傷の場合の対処法

火傷の場合、最も重要なことは、直ちに冷水で患部を冷やすことです。冷却は15〜20分間行うべきで、これにより痛みが軽減されるだけでなく、深部組織のさらなる損傷を防ぐことができます。重度の火傷の場合は、すぐに救急車を呼びましょう！

多くの人が誤解に基づいて火傷を処理し、バターなどの脂肪性物質を使用しますが、これは状況を深刻に悪化させる可能性があります。正しい解決策は冷水での冷却であり、傷が大きいまたは水ぶくれができている場合は、すぐに医療の手当が必要です。

レモン汁、酢、またはブランデーをヘルペスの治療に使用することも誤解です。これらの物質は皮膚を刺激し、痛みを悪化させる可能性があります。代わりに、抗炎症剤や創傷治癒剤を使用することが推奨され、回復を助けます。

寒い時のアルコールの影響

多くの人が、寒い天候の中でアルコールが体を温めると信じています。確かに飲んだ後は暖かさを感じることがありますが、実際にはアルコールの血管拡張作用により血液が四肢に流れ、体温が低下します。これは特にすでに冷え切った人にとって危険です。

寒いまたは湿った衣服を脱ぎ、暖かく乾燥した場所を探すことが、深刻な低体温に苦しむ人にとって最良の解決策です。もしその人が混乱して話すか震えている場合は、すぐに助けを呼びましょう。アルコールは適切な保護の代わりにはなりません。冬の間は特に適切な服装に気を配ることが重要です。

上記の誤解や不適切な行動を避けるためには、情報を得て適切な応急処置の知識を習得することが不可欠です。国立救急サービス財団は、一般の知識を向上させ、すべての人にとって安全な環境を提供するために継続的に取り組んでいます。