フランシスの時期が過ぎると、断食の時期がやってきます。これは多くの文化や宗教において重要な伝統です。この期間は、単に食事を変えることだけではなく、体と心の再生にも関係しています。断食中、体は再生し、デトックスし、新しいエ…