脊椎は人間の体の中で最も重要な部分の一つであり、体の安定性と可動性を提供します。しかし、年を経るにつれて、継続的な負荷や不適切な姿勢のために、脊椎はしばしばさまざまな問題に悩まされます。これらの中で最も一般的なのは、椎間…