寒い月の間、多くの人々は気分が落ち込み、エネルギーレベルが低下することを経験します。短い日照時間と曇りがちな天候の影響で、私たちは簡単に落ち込んでしまうことがあります。さらに、日常のストレスも私たちの一般的な健康状態に大…

秋冬の月が訪れると、多くの人が無気力や疲労を感じることがあります。短くなる日照時間や曇りがちな天候は、私たちの気分に影響を与え、しばしば落ち込む原因となります。寒い月の間、日光の不足は私たちの気分にも影響を及ぼし、多くの…