ディスチミアは、慢性的で軽度のうつ病の状態であり、多くの人々の生活に影響を与え、しばしば気づかれないまま進行します。ディスチミアの特徴は、苦しむ人々が長期間にわたって悲しみや落ち込みを経験することがあり、彼らが扱える精神…