マグネシウムは人間の体にとって基本的なミネラルであり、さまざまな生化学的プロセスにおいて重要な役割を果たしています。特に多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）に苦しむ女性にとっては、マグネシウム欠乏のリスクが大幅に増加するため、…