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ダイエットソーダは本当に脳に害を与えるのか?
多くの人々が従来の清涼飲料水の代替品を探しており、ダイエットや無糖飲料の人気が高まっています。消費者は、これらの製品を選ぶことでカロリー摂取量や糖分摂取量を減らし、健康に良い影響を与えると信じています。しかし、最新の研究…
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体重指数の算出
体重指数、別名BMI(ボディマス指数)は、成人がどのような体型を持っているかを判断するのに役立つ比率です。BMIの値を知ることで、その人が健康的な体重であるか、痩せすぎ、過体重、または肥満であるかを知ることができます。 …