Cビタミン、別名アスコルビン酸は、体の適切な機能に不可欠な栄養素です。水溶性であるため、体が蓄えることができないため、継続的な摂取が必要です。このビタミンが不足すると、さまざまな健康問題を引き起こす可能性があるため、十分…

C-vitaminは健康維持と病原体に対する防御において重要な役割を果たしています。このビタミンは免疫系をサポートするだけでなく、その抗酸化作用によって細胞を保護するのにも寄与しています。C-vitaminのような抗酸化…